Les ateliers du 11

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jeudi 13 février 2025

16h00 > 17h15

YOGA NIDRA

Lisandre

Le yoga Nidra ou « sommeil yogique » est un yoga du rêve et du sommeil. C’est une pratique de concentration/méditation/contemplation à part entière, pratiquée en position allongée, qui permet d’accéder de manière consciente à « l’inconscient ». Cette pratique…
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mercredi 12 février 2025

08h15 > 09h15

MANTRAS & MÉDITATION

Géraldine

Géraldine fait ce constat depuis 8 ans, notamment lors de ses pratiques immersives dans l’Ashram de son enseignant : les mantras ont un pouvoir immense sur le corps mental et émotionnel. Apaisement des fluctuations des pensées, clarté d’esprit, libération émotionnelle,…
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3 ateliers // 1 stage

Du samedi 01 au dimanche 02 février 2025

08h00 > 12h00

STAGE DE YOGA

Mathilde

1 STAGE, 3 ATELIERS avec Mathilde. Mathilde vous propose 3 ateliers le Week end du 1er et 2 février. Vous avez la possibilité de participer à 1, 2 ateliers ou faire le stage complet c’est-à-dire les 3 ateliers proposés :…
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dimanche 26 janvier 2025

19h00 > 20h30

KIRTAN

Géraldine

Pratique de Bhakti Yoga, le Yoga de la dévotion. Chant de mantra en groupe et  en Sanskrit guidé par Géraldine et son harmonium. Évènement à prix libre mais réservations souhaitées ICI ou par SMS au 06.74.11.06.12

jeudi 23 janvier 2025

16h00 > 17h15

YOGA NIDRA

Lisandre

Le yoga Nidra ou « sommeil yogique » est un yoga du rêve et du sommeil. C’est une pratique de concentration/méditation/contemplation à part entière, pratiquée en position allongée, qui permet d’accéder de manière consciente à « l’inconscient ». Cette pratique…
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mercredi 15 janvier 2025

08h15 > 09h15

MANTRAS & MÉDITATION

Géraldine

Géraldine fait ce constat depuis 8 ans, notamment lors de ses pratiques immersives dans l’Ashram de son enseignant : les mantras ont un pouvoir immense sur le corps mental et émotionnel. Apaisement des fluctuations des pensées, clarté d’esprit, libération émotionnelle,…
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jeudi 19 décembre 2024

16h00 > 17h15

YOGA NIDRA

Lisandre

Le yoga Nidra ou « sommeil yogique » est un yoga du rêve et du sommeil. C’est une pratique de concentration/méditation/contemplation à part entière, pratiquée en position allongée, qui permet d’accéder de manière consciente à « l’inconscient ». Cette pratique…
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samedi 30 novembre 2024

08h00 > 10h00

ATELIER VINYASA YOGA

Mathilde

Le Vinyasa est une construction logique de postures qui est établie pour un objectif précis. En ce sens, cet atelier vous permettra d’acquérir les compétences nécessaires pour apprendre et intégrer les principes de bases de cette pratique dynamique et précise….
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jeudi 28 novembre 2024

16h00 > 17h15

YOGA NIDRA

Lisandre

Le yoga Nidra ou « sommeil yogique » est un yoga du rêve et du sommeil. C’est une pratique de concentration/méditation/contemplation à part entière, pratiquée en position allongée, qui permet d’accéder de manière consciente à « l’inconscient ». Cette pratique…
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jeudi 31 octobre 2024

16h00 > 17h15

YOGA NIDRA

Lisandre

Le yoga Nidra ou « sommeil yogique » est un yoga du rêve et du sommeil. C’est une pratique de concentration/méditation/contemplation à part entière, pratiquée en position allongée, qui permet d’accéder de manière consciente à « l’inconscient ». Cette pratique…
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samedi 26 octobre 2024

07h30 > 11h00

STAGE « BALANCE »

Mathilde

ÉQUILIBRE & SYSTEME NERVEUX À travers la pratique et l’étude des méthodes traditionnelles du yoga, telles que les postures, la maîtrise du souffle et la concentration, nous explorons le thème de l’équilibre. Cet atelier s’adresse aux élèves qui ont envie…
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dimanche 20 octobre 2024

17h45 > 19h30

VOYAGE SONORE

Benoît Croizet

Après avoir étudié et joué de la musique à un niveau professionnel, Benoît a été en école d’art-thérapie pour finalement me diriger vers la sono-thérapie. Il a  eu la chance de se former au bols chantants au Népal durant un…
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jeudi 26 septembre 2024

16h00 > 17h15

YOGA NIDRA

Lisandre

Le yoga Nidra ou « sommeil yogique » est un yoga du rêve et du sommeil. C’est une pratique de concentration/méditation/contemplation à part entière, pratiquée en position allongée, qui permet d’accéder de manière consciente à « l’inconscient ». Cette pratique…
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samedi 07 septembre 2024

09h30 > 21h00

PORTES OUVERTES 2024

SAMEDI 7 SEPTEMBRE c’est la quatrième édition des PORTES OUVERTES nous vous invitons à découvrir tous nos cours gratuitement! L’entrée est libre et ne nécessite pas de réservations. C’est aussi l’occasion de découvrir le studio, de venir se renseigner sur…
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samedi 27 juillet 2024

08h00 > 12h00

MATINÉE AKHANDA YOGA

Géraldine

Géraldine vous propose une matinée complète de pratiques d’Akhanda Yoga ouvert à tous et toutes. Ce mini stage se déroulera en plusieurs étapes : > 8h-8h30 : méditation Mala Japa > 8h45-10h15 : pratique complète des 5 Koshas, emblématique de…
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dimanche 30 juin 2024

19h00 > 20h30

KIRTAN

Géraldine

Pratique de Bhakti Yoga, le Yoga de la dévotion. Chant de mantra en groupe et  en Sanskrit guidé par Géraldine et son harmonium. Évènement à prix libre mais réservations souhaitées dans l’onglet « planning et réservation » ou par SMS au 06.74.11.06.12

Nathalie

vendredi 21 juin 2024

08h30 > 09h45

RITUEL SALUTATION AU SOLEIL

Afin de célébrer le sostice d’été, Nathalie, professeure d’Ashtanga Vinyasa Yoga vous propose un rituel de salutation au soleil. Ouvert à toustes les pratiquant.e.s! Nous revisiterons la salutation au soleil avec ses variantes afin de l’adapter à toustes. Puis sur…
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jeudi 06 juin 2024

16h00 > 17h15

YOGA NIDRA

Lisandre

Le yoga Nidra ou « sommeil yogique » est un yoga du rêve et du sommeil. C’est une pratique de concentration/méditation/contemplation à part entière, pratiquée en position allongée, qui permet d’accéder de manière consciente à « l’inconscient ». Cette pratique…
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mercredi 05 juin 2024

08h15 > 09h15

KIRTAN

Géraldine

Pratique de Bhakti Yoga, le Yoga de la dévotion. Chant de mantra en groupe et  en Sanskrit guidé par Géraldine et son harmonium. Évènement à prix libre mais réservations souhaitées dans l’onglet « planning et réservation » ou par SMS au 06.74.11.06.12

dimanche 26 mai 2024

19h00 > 20h30

KIRTAN

Géraldine

Pratique de Bhakti Yoga, le Yoga de la dévotion. Chant de mantra en groupe et  en Sanskrit guidé par Géraldine et son harmonium. Évènement à prix libre mais réservations souhaitées dans l’onglet « planning et réservation » ou par SMS au 06.74.11.06.12

mercredi 15 mai 2024

08h15 > 09h15

KIRTAN

Géraldine

Pratique de Bhakti Yoga, le Yoga de la dévotion. Chant de mantra en groupe et  en Sanskrit guidé par Géraldine et son harmonium. Évènement à prix libre mais réservations souhaitées dans l’onglet « planning et réservation » ou par SMS au 06.74.11.06.12