dimanche 23 mars
KIRTAN
Géraldine

Pratique de Bhakti Yoga, le Yoga de la dévotion. Chant de mantra en groupe et en Sanskrit guidé par Géraldine et son harmonium. Évènement à prix libre mais réservations souhaitées dans l’onglet « planning et réservation » ou par SMS au 06.74.11.06.12
jeudi 27 mars
YOGA NIDRA
Lisandre

Le yoga Nidra ou « sommeil yogique » est un yoga du rêve et du sommeil. C’est une pratique de concentration/méditation/contemplation à part entière, pratiquée en position allongée, qui permet d’accéder de manière consciente à « l’inconscient ». Cette pratique…
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vendredi 28 mars
MEDITATION « CHAKRA »
Thomas

Thomas vous propose un voyage méditatif de 3h sur les chakras. Vous commencerez ici par un moment d’explication, de présentation et d’ancrage afin d’être dans un état propice à la méditation. Vous prendrez des notes relatives à vos sensations pendant…
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