Les ateliers du 11

Ce stage est ouvert à toutes personnes ayant la volonté de pratiquer et d’apprendre Yoga. Il n’est en aucun cas une pratique de bien être,  bien que les effets secondaires à la pratique puissent l’être. Le Yoga est une pratique…
> Lire la suite

Pratique de Bhakti Yoga, le Yoga de la dévotion. Chant de mantra en groupe et  en Sanskrit guidé par Géraldine et son harmonium. Évènement à prix libre mais réservations souhaitées dans l’onglet « planning et réservation » ou par SMS au 06.74.11.06.12

Le yoga Nidra ou « sommeil yogique » est un yoga du rêve et du sommeil. C’est une pratique de concentration/méditation/contemplation à part entière, pratiquée en position allongée, qui permet d’accéder de manière consciente à « l’inconscient ». Cette pratique…
> Lire la suite

Thomas vous propose un voyage méditatif de 3h sur les chakras. Vous commencerez ici par un moment d’explication, de présentation et d’ancrage afin d’être dans un état propice à la méditation. Vous prendrez des notes relatives à vos sensations pendant…
> Lire la suite

Le yoga Nidra ou « sommeil yogique » est un yoga du rêve et du sommeil. C’est une pratique de concentration/méditation/contemplation à part entière, pratiquée en position allongée, qui permet d’accéder de manière consciente à « l’inconscient ». Cette pratique…
> Lire la suite

Pratique de Bhakti Yoga, le Yoga de la dévotion. Chant de mantra en groupe et  en Sanskrit guidé par Géraldine et son harmonium. Évènement à prix libre mais réservations souhaitées dans l’onglet « planning et réservation » ou par SMS au 06.74.11.06.12

Le Vinyasa est une construction logique de postures qui est établie pour un objectif précis. En ce sens, cet atelier vous permettra d’acquérir les compétences nécessaires pour apprendre et intégrer les principes de bases de cette pratique dynamique et précise….
> Lire la suite

Pratique de Bhakti Yoga, le Yoga de la dévotion. Chant de mantra en groupe et  en Sanskrit guidé par Géraldine et son harmonium. Évènement à prix libre mais réservations souhaitées dans l’onglet « planning et réservation » ou par SMS au 06.74.11.06.12

Géraldine fait ce constat depuis 8 ans, notamment lors de ses pratiques immersives dans l’Ashram de son enseignant : les mantras ont un pouvoir immense sur le corps mental et émotionnel. Apaisement des fluctuations des pensées, clarté d’esprit, libération émotionnelle,…
> Lire la suite

1 STAGE, 3 ATELIERS avec Mathilde. Mathilde vous propose 3 ateliers le Week end du 1er et 2 février. Vous avez la possibilité de participer à 1, 2 ateliers ou faire le stage complet c’est-à-dire les 3 ateliers proposés :…
> Lire la suite

Pratique de Bhakti Yoga, le Yoga de la dévotion. Chant de mantra en groupe et  en Sanskrit guidé par Géraldine et son harmonium. Évènement à prix libre mais réservations souhaitées ICI ou par SMS au 06.74.11.06.12

Le yoga Nidra ou « sommeil yogique » est un yoga du rêve et du sommeil. C’est une pratique de concentration/méditation/contemplation à part entière, pratiquée en position allongée, qui permet d’accéder de manière consciente à « l’inconscient ». Cette pratique…
> Lire la suite

Géraldine fait ce constat depuis 8 ans, notamment lors de ses pratiques immersives dans l’Ashram de son enseignant : les mantras ont un pouvoir immense sur le corps mental et émotionnel. Apaisement des fluctuations des pensées, clarté d’esprit, libération émotionnelle,…
> Lire la suite

Le yoga Nidra ou « sommeil yogique » est un yoga du rêve et du sommeil. C’est une pratique de concentration/méditation/contemplation à part entière, pratiquée en position allongée, qui permet d’accéder de manière consciente à « l’inconscient ». Cette pratique…
> Lire la suite

Le Vinyasa est une construction logique de postures qui est établie pour un objectif précis. En ce sens, cet atelier vous permettra d’acquérir les compétences nécessaires pour apprendre et intégrer les principes de bases de cette pratique dynamique et précise….
> Lire la suite

Le yoga Nidra ou « sommeil yogique » est un yoga du rêve et du sommeil. C’est une pratique de concentration/méditation/contemplation à part entière, pratiquée en position allongée, qui permet d’accéder de manière consciente à « l’inconscient ». Cette pratique…
> Lire la suite

Le yoga Nidra ou « sommeil yogique » est un yoga du rêve et du sommeil. C’est une pratique de concentration/méditation/contemplation à part entière, pratiquée en position allongée, qui permet d’accéder de manière consciente à « l’inconscient ». Cette pratique…
> Lire la suite

ÉQUILIBRE & SYSTEME NERVEUX À travers la pratique et l’étude des méthodes traditionnelles du yoga, telles que les postures, la maîtrise du souffle et la concentration, nous explorons le thème de l’équilibre. Cet atelier s’adresse aux élèves qui ont envie…
> Lire la suite

Après avoir étudié et joué de la musique à un niveau professionnel, Benoît a été en école d’art-thérapie pour finalement me diriger vers la sono-thérapie. Il a  eu la chance de se former au bols chantants au Népal durant un…
> Lire la suite

Le yoga Nidra ou « sommeil yogique » est un yoga du rêve et du sommeil. C’est une pratique de concentration/méditation/contemplation à part entière, pratiquée en position allongée, qui permet d’accéder de manière consciente à « l’inconscient ». Cette pratique…
> Lire la suite

SAMEDI 7 SEPTEMBRE c’est la quatrième édition des PORTES OUVERTES nous vous invitons à découvrir tous nos cours gratuitement! L’entrée est libre et ne nécessite pas de réservations. C’est aussi l’occasion de découvrir le studio, de venir se renseigner sur…
> Lire la suite