Les ateliers et stages

Le yoga Nidra ou « sommeil yogique » est un yoga du rêve et du sommeil. C’est une pratique de concentration/méditation/contemplation à part entière, pratiquée en position allongée, qui permet d’accéder de manière consciente à « l’inconscient ». Cette pratique…
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Le Vinyasa est une construction logique de postures qui est établie pour un objectif précis. En ce sens, cet atelier vous permettra d’acquérir les compétences nécessaires pour apprendre et intégrer les principes de bases de cette pratique dynamique et précise….
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