L’engagement
Certes, au 11 vous avez de nombreuses possibilités pour pratiquer le Yoga. Nous vous offrons même la possibilité de venir ponctuellement et de régler votre cours à l’unité. Car peut être, êtes-vous seulement de passage, peut-être que vous pratiquez auprès d’un.e professeur.e par ailleurs, ou peut-être même que vous pratiquez régulièrement chez vous mais que vous avez envie, parfois, de baigner dans une énergie collective et de réajuster votre pratique avec un.e enseignant.e et cette offre est là pour ça. Soyez bienvenue.
Mais en ce début d’année 2023, je vous parle de l’action et de l’engagement.
Pour récolter les fruits de toute action (Yoga ou pas) il faut s’inscrire dans la régularité, l’effort et la persévérance.
Cela me donne envie de vous parler des « Gunas ».
Les Gunas sont des « tempéraments » qui sont décrits dans la Bhagavad Gîta (texte sacré hindou) comme des « cordes qui lient l’esprit à la matière » et qui enchaînent aussi la matière dans ses propres limitations.
Ces différents tempéraments sont au nombre de 3 et l’un d’eux prédomine sur les 2 autres dans différentes actions ou à des moments différents :
TAMAS : L’inertie. La non-action.
RAJAS : Le mouvement. L’action. La passion
SATTVA : La lumière. La connaissance pure. L’action sans attachements aux fruits de l’action.
Souvent, nous pouvons entendre des personnes qui se « mettent au Yoga » pour se détendre, pour s’assouplir ou autre. Et c’est une belle démarche car prendre soin de soi c’est prendre soin du Monde.
Mais en réalité le Yoga est bien plus grand que ça. Et comme me dit ma professeure, « va doucement car le chemin est long ». Et si l’on s’établie dans Rajas alors nous allons pratiquer de manière « passionnée » pour vite récolter et bien souvent s’épuiser, s’endolorir avant la récolte. La récolte passe forcément par l’action et encore une fois les textes vont en ce sens et nous parle de l’action pure, et de l’effort fournit avec justesse sans attachements aux fruits de la récolte.
La Bhagavad Gîta dit :
« Le renoncement aux actions obligatoires est vraiment impropre. Leur abandon dû à l’erreur, est considéré comme tamastique »
« Celui qui a peur de la souffrance physique abandonne l’action parce qu’elle est douloureuse, se livre un abandon rajastique et ne récoltera pas les fruits de cet abandon »
« Lorsque l’on accomplit un devoir uniquement parce qu’il doit l’être, (…), sans attachement, ni désir pour le fruit, cet abandon est considéré comme « Sattvique » (pur).
Tout ça, pour vous inviter à réfléchir sur votre pratique. Qu’est-ce que l’on attend du Yoga ? Je ne peux vous répondre.
Patthabi Joïs a dit « Pratique et le reste viendra » et je suis comme vous je pratique et le Yoga m’offre des trésors magnifiques qui ne se décrivent pas par la forme, les mots, et je ne suis qu’en chemin, comme vous ! Mais l’engagement et la régularité sont les clefs pour découvrir chaque petit trésor en chemin et se laisser surprendre par ces trésors sans les attendre… Sacré programme !
Alors en ce début d’année 2023, je vous invite à faire place à l’action, à l’engagement et la régularité. C’est un exercice difficile mais comme nous l’avons vu « qui se livre à un abandon passionné ne récolte pas les fruits de cet abandon ».
C’est pour cela qu’au 11 nous vous proposons plusieurs cours par jours, même les Week ends. Et c’est aussi pour cela que l’on programme des ateliers. Nous avons à cœur que toutes les personnes désireuses de pratiquer et d’apprendre puissent trouver un créneau qui leurs conviennent, vous permettant ainsi de vous inscrire dans l’engagement, et la régularité.