Géraldine fait ce constat depuis 8 ans, notamment lors de ses pratiques immersives dans l’Ashram de son enseignant : les mantras ont un pouvoir immense sur le corps mental et émotionnel. Apaisement des fluctuations des pensées, clarté d’esprit, libération émotionnelle, focus sur le moment présent, lâcher prise… Les mantras qui seront répétés pendant nos pratiques au 11 Yoga, sont riches des énergies cultivées par les chants de milliards de personnes depuis des millénaires. L’heure de pratique sera répartie entre répétition de mantras et méditation en silence. Si vous souhaitez élargir le spectre des bienfaits de votre pratique du yoga et inclure toutes ses dimensions dans votre vie, rejoignez-nous!
Cet évènement est à prix libre. les réservations sont souhaitées: par SMS au 0674110612 ou ICI