Nouvel atelier autour de la douleur !
La douleur est un signal, qu’il faut savoir écouter (si j’ai mal quelque part, c’est probablement qu’il y a quelque chose qui cloche et que mon corps ou mon esprit souhaite m’en informer), mais que nous pouvons aussi apprendre à gérer, à diminuer, à mettre à distance. Ces approches peuvent bien sûr être utilisées pour les douleurs psychosomatiques. D’ailleurs, les techniques utilisées ici peuvent aussi être utilisées pour éloigner une pensée ou une émotion pesante.
Tous les ateliers se passent globalement de la même manière : quelques échanges autour de l’hypnose et de vos attentes ou questions ; quelques expériences d’auto-hypnose, (que j’essaye de rendre aussi surprenantes qu’intéressantes pour vous !) ; une séance d’hypnose de groupe autour du thème ; quelques échanges finaux. Enfin, vous recevrez un audio enregistré par mes soins pour prolonger le thème et retrouver cet état plus facilement chez vous.
** Je privilégie les ateliers en petit groupe, donc les places sont limitées ! Inscrivez-vous vite et dites-moi au plus vite si au final vous ne pouvez plus venir **
Inscription au 06 18 67 73 19 / pauline.hypnose@gmail.com