Atelier Yoga-danse de l’Etre
Cet atelier permet de s’ancrer, renforcer sa structure, contacter sa vitalité et Liberté d’Etre.
Cette pratique vise à stabiliser ses états émotionnels et manifester votre Joie naturelle d’Etre vous même.
Vous apprendrez à créer, rayonner votre Nature profonde, votre Essence, à renforcer l’Etre en soi, stabiliser des états émotionnels et les transformer en puissance de vie.
Thémes abordés : Maîtrise des intensités et conscience/
Equilibre des polarités / Structure et Liberté / Confiance/Intuition et Créativité /Elan de Vie/ Fusion-Defusion /Mort-Vie-Renaissance / Sexualité et Puissance de vie / Mission d’Etre et d’Action / Les Lignes d’Etre en lien avec les éléments / Anatomie énergétique
Pratiques :
Adi Vajra Shakti Yoga, Kundalini yoga, Hatha yoga, mouvements spontanés, chant et danse de l’Etre, Méditation dynamique guidée et Expansion de conscience.
Venir avec des vêtements souple, une bouteille d’eau
Tarif : 26 euros ou 2 crédits – 2,5h
L’atelier sera guidé par Carole, enseignante Adi Vajra Shakti Yoga (Yoga de l’Etre), de Kundalini Yoga, Tantra blanc et Praticienne en Expansion de conscience et relation d’aide.
Inscription sur www.le11.yoga dans l’onglet « cours » ou au 06 74 11 06 12.