Découvrez ou redécouvrez l’hypnose à travers cet atelier en petit groupe.
Je vous accompagne vers plus d’apaisement dans cet atelier ouvert à toutes et tous, ayant déjà pratiqué l’hypnose ou non.
Au programme :
– Qu’est-ce que l’hypnose ?
– Comment entrer vous-même dans un état modifié de conscience ? (auto-hypnose)
– Séance d’hypnose : gestion du stress, apaisement, lâcher prise.
– Retour, réassociation, ancrage dans le moment présent
– Echanges et fin d’atelier
25 € – Inscription au 06 18 67 73 19
L’atelier a lieu au Studio de Yoga le 11, au 11 rue Maurice Long à Crest.
Rappel : l’hypnose est un état naturel, tout le monde y est réceptif !