Yoga Doula

C’est un accompagnement non médicalisé de la maternité. Ce sont des cours de Yoga pré et post natal basé sur le Kundalini Yoga. À chaque cours, l’attention est posée sur des points importants tel que le renforcement du bassin, la respiration, la connexion au bébé en vue de bien vivre sa grossesse, de préparer l’accouchement et l’arrivée du bébé au sein de la famille.

Ces cours vous permettront de créer un cocon pour vous poser et vous déposer, relaxer, respirer, rencontrer d’autres mamans et entrer en relation avec votre bébé.