Atelier
jeudi 21 juillet 2022
Hypnose : Retrouver l’apaisement
Pauline
2h d’atelier en petit groupe (5 pers. max), autour d’un thème + un audio pour se replonger dans la séance. * Je rappelle que tout le monde est réceptif à l’hypnose, qui est un état modifié de conscience naturel que…
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Workshop
samedi 16 juillet 2022
Atelier Energétique
Quentin Schaller
Ce workshop permet de découvrir le corps subtil éthérique et d’apprendre à manipuler ses énergies. Nous ne nous attarderons que peu sur la théorie (sauf en cas de demande), pour se concentrer sur l’expérience directe. La première partie du workshop…
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Atelier
lundi 11 juillet 2022
Yoga Flow et massage thaï
Rose
Je vais créer pour vous une bulle de douceur pendant ce matin de juillet ! PROGRAMME : – Slow Flow avec fond musical : nous pratiquerons un Vinyasa très intuitif et lent qui viendra délier tout le corps et donner…
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dimanche 10 juillet 2022
Kirtan
Géraldine
Géraldine vous propose de vivre ou revivre la belle expérience d’un Kirtan. Les Mantras chantés en Sanskrit calment l’esprit et permettent une détente physique et mentale grâce aux bénéfices des ondes vibratoires répétés par le groupe. Ils permettent même d’atteindre…
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Cours
samedi 09 juillet 2022
Yoga pour enfants
Elodie
Encore trop de bonheur à l’idée de recevoir à nouveau Elodie au 11 pour un cours de yoga pour parents et enfants ! Un cours à partir de 3 ans autour d’une belle histoire et en imitant les animaux et…
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Du lundi 04 au mercredi 06 juillet 2022
Cycle d’Ashtanga Yoga
Camille
Cycle Ashtanga Yoga : approfondir et aller vers l’autonomie dans la pratique. Camille vous propose du 4 au 6 juillet de 10h à 12h, trois matinées pour approfondir et ancrer votre routine d’Ashtanga Yoga. L’Ashtanga Yoga est un yoga traditionnel dynamique. Ce yoga unit…
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Du vendredi 17 au samedi 18 juin 2022
Massages Hasta Prâna avec Julie
Julie Charlet
1h de massage ayurvédique avec Julie ! Hasta Prâna est un massage ayurvédique des mains et avant bras. Il est associé à l’élément eau et apporte un rééquilibrage des énergies. Il procure du réconfort, de la douceur et de l’ancrage……
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samedi 11 juin 2022
Atelier Ashtanga Yoga avec Morgane
Un atelier de 2h pour explorer la première série d’Ashtanga. L’Ashtanga est un yoga dynamique qui unit la respiration au mouvement selon un enchaînement précis de postures. Avec une pratique régulière, les postures deviennent de plus en plus familières,…
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Massages
Du mardi 10 mai au mardi 07 juin 2022
Massages Ayurvédiques | Abhyanga
Nicolas Gonnet
Nicolas Gonnet s’empare du 11 pour vous proposer de merveilleux massages ayurvédiques aux huiles chaudes, le 10 mai et le 7 juin après midi ! Massage Abhyanga : 1h30, 45 euros. C’est l’occasion de faire une belle surprise ou de…
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mardi 24 mai 2022
Kirtan
Géraldine
Mardi 24 mai, Géraldine vous propose de vivre ou revivre la belle expérience d’un Kirtan. Les Mantras chantés en Sanskrit calment l’esprit et permettent une détente physique et mentale grâce aux bénéfices des ondes vibratoires répétés par le groupe. Ils…
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mercredi 18 mai 2022
Cercle d’Être
Carole
Cercle d’Etre, un rituel cœur à cœur, au moment de la Pleine lune, pour contacter sa Vitalité, renforcer l’Etre en soi, stabiliser des états émotionnels et les transformer en puissance de vie et poser des intentions pour soi et pour…
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Cours
dimanche 15 mai 2022
Pratique Matinale avec Mathilde
Mathilde
Dans la tradition le Yoga se pratique le matin, avant le levé du Soleil. Mathilde vous invite à partager avec elle une partie de sa routine matinale de Yoga. Elle a reçu et reçoit encore cet enseignement lors de ses…
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Atelier
samedi 14 mai 2022
Atelier d’Ashtanga Yoga
Morgane
Un atelier de 2h pour explorer la première série d’Ashtanga. L’Ashtanga est un yoga dynamique qui unit la respiration au mouvement selon un enchaînement précis de postures. Avec une pratique régulière, les postures deviennent de plus en plus familières,…
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Atelier
vendredi 13 mai 2022
Atelier Yoga-danse de l’Être
Carole
Atelier Yoga-danse de l’Etre Cet atelier permet de s’ancrer, renforcer sa structure, contacter sa vitalité et Liberté d’Etre. Cette pratique vise à stabiliser ses états émotionnels et manifester votre Joie naturelle d’Etre vous même. Vous apprendrez à créer, rayonner votre…
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vendredi 13 mai 2022
Atelier Kaula Tantra Yoga
« Pratique Traditionnelle le corps qui médite » « Dans cette pratique de Hatha Yoga vous êtes au service de votre corps » « Vous pratiquerez les yeux fermés ce qui vous amènera à ressentir d’avantage ce que vous êtes au delà de la…
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Massage / soin
Du samedi 07 au dimanche 08 mai 2022
Réflexologie Plantaire
Anne-Lise
Anne-Lise Michelot vous propose tout le week-end des séances de reflexologie plantaire (45min) à 25€ ! Pour prendre rendez-vous, contactez-là au 06 69 05 83 35. Plus d’informations : https://anne-lisemichelot.fr/reflexologie-plantaire/
Atelier
jeudi 28 avril 2022
Atelier d’hypnose : « Se projeter dans le changement et s’y préparer »
Pauline
Tu souhaites découvrir l’hypnose et apprendre l’auto-hypnose ? Au programme : 2h d’atelier en petit groupe (5 pers. max), autour d’un thème + un audio pour se replonger dans la séance. Je rappelle que tout le monde est réceptif à…
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Atelier
vendredi 15 avril 2022
Atelier Yoga-danse de l’Être
Carole
Atelier Yoga-danse de l’Etre Cet atelier permet de s’ancrer, renforcer sa structure, contacter sa vitalité et Liberté d’Etre. Cette pratique vise à stabiliser ses états émotionnels et manifester votre Joie naturelle d’Etre vous même. Vous apprendrez à créer, rayonner votre…
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mercredi 13 avril 2022
Cercle d’Être
Carole
Cercle d’Etre, un rituel cœur à cœur, au moment de la Pleine lune, pour contacter sa Vitalité, renforcer l’Etre en soi, stabiliser des états émotionnels et les transformer en puissance de vie et poser des intentions pour soi et pour…
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samedi 09 avril 2022
Atelier d’Ashtanga Yoga
Morgane
Un atelier de 2h pour explorer la première série d’Ashtanga. L’Ashtanga est un yoga dynamique qui unit la respiration au mouvement selon un enchaînement précis de postures. Avec une pratique régulière, les postures deviennent de plus en plus familières,…
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jeudi 24 mars 2022
Sadhana Kundalini Yoga
Viens changer de perspective et faire l’expérience d’une Sadhana dans les enseignements du Kundalini Yoga. Une fois par mois, tous les premiers mardi du mois, venez faire l’expérience d’une sadhana collective pour réveiller votre énergie, faire vibrer vos cellules, et connecter votre âme. La sadhana débute…
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